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只听王伦对武松说:今天我就让你看看我的八步五十四刀:
于是王伦就从第一式练了起来:
起势1.两脚并步站立;左手抱刀,拇指和虎口压住刀盘,食指和中指夹住刀柄,中指、无名指和小指托住刀盘,刀背贴靠上臂,刀刃朝前,刀尖朝上,刀身竖于身体左侧;右手五指并拢,松垂于体右侧; 目向前平视
2.左手抱刀与右手同时上提,左屈臂抱刀于左腰间,刀尖斜向左后方,刀刃朝前;右臂屈肘上提,俯掌微平摆,撑按于右腰侧;迅速左转头, 目视左方(
左脚向左开一步,左手抱刀,直臂经身前向右、向上、向左划圆抡刀彩
左手抱刀,收于左腰间,刀尖斜朝后,同时右手向前、裹肩、合肘、屈臂、仰掌前指;右脚虚提左脚前,成右虚步;眼先随左手,后随右手目视前方、重心前移;左手握刀,经右臂上方向前穿出;右脚拉弓步;右手掌撤回腰间,掌心朝上,重心继续前移落右脚;左手抱刀,回首于右胸前,刀身平行身前,刀刃朝上,刀尖朝左;右手经体右向上亮掌,架于头顶右上方,前臂撑圆;右腿站直,左腿高提膝,左脚扣于裆前;
第一段(一)日绕山尖右手下落接刀;左转身,左脚向左后落步,屈膝,脚尖前,右脚向左脚前虚步提膝;右手屈臂平握刀,向前下平刀,刀刃朝左(指路刀);胯正左侧身;左手在左后方微屈臂仰掌向斜上平伸。重心前移,左脚向右脚后并向前方倒行,右脚随即向右前方闪展,脚落三七步;同时,手刀由下向右上方绕行转环平扎刀,刀刃朝右,刀尖向前方,刺敌左山(两太阳穴及眉头印堂穴为三山);左手仍在平伸;目视刀尖。
(二)浮云起落左脚向左微后跳步闪开,右脚起跳,紧随左脚落步,蹲身坐步,左大腿蹲平,右脚虚步前提;同时,右手刀用刀刃顺 向下、向左旋拉,面向东北方向,刀把靠左右膝里侧,左侧身,刀:身微上斜,刀刃朝下,目视刀尖,刀尖指向斜右方;左掌由后向前护于右手腕内侧,三尖一条线。重心前移,右脚蹬地向右前方起跳,左脚腾空向右腿前盖跳步;右手刀由下向右前方崩刀;左手掌向后平展。
落左步;右手向下劈拉刀,左掌回护右腕处。向前落右弓步;右手立刀前刺(右前方);左手向后立掌平伸;目随刀尖。
(三)倒步劈刀走脚向右腿后倒行,右脚外碾(以脚尖为轴,脚跟外展);同时,右手,刀向下、向右、向上转环,再南上向左前方劈下;左手回首护于右肩内
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